Yogarejse med Eva Wessel i november 2026

Tag med på en afslappende og nærende yogarejse til La Palma – en af De Kanariske Øers smukkeste og mest uspolerede øer. Her får du en uge med yoga, somatics, mindfulness og natur, hvor du kan slippe tempoet og genoplade kroppen.

Rejsen er ledet af Eva Wessel, som underviser i en kombination af klassisk yoga, mindfulness og somatics. Undervisningen er rolig, nærværende og tilpasset den enkelte, med fokus på at frigøre spændinger, skabe balance i nervesystemet og give en følelse af lethed i kroppen.

Dagene starter med morgenyoga, meditation og åndedræt, og om eftermiddagen guides du gennem rolige og afstressende sessioner. Resten af dagen er der tid til afslapning, natur og velvære.

Midt på ugen er der en yogafri dag med mulighed for at deltage i en særligt tilrettelagt udflugt (valgfri, ca. 80 EUR), eksklusivt for yogagruppen.
Her har Eva sammensat et program, hvor I oplever nogle af øens smukkeste steder – fra frodig natur og vandring til autentiske byer, lokal frokost og badning i naturlige havpools.

Dagene har en rolig rytme med morgenyoga, tid til afslapning og en blid eftermiddagssession.
Undervejs bevæger vi os også ud i naturen med en mindful walk, og der er mulighed for en smuk vandring fra San Antonio-vulkanen – en helt særlig oplevelse, hvor naturen og stilheden understøtter fordybelsen.

Denne rejse er for dig, der ønsker ro, fordybelse og ny energi – i varme og smukke omgivelser.